宁河区图书馆举办《宁韵讲堂》进校园——好好学习 健康成长专题讲座

为缓解学生心理压力，消除学习中焦虑、困惑等情绪，塑造阳光心态，促进学生健康成长，10月12日，宁河区图书馆在大北涧沽中学举办了《宁韵讲堂》进校园——好好学习 快乐成长专题讲座。讲座邀请了国家高级家庭教育讲师、国家二级心理咨询师齐燕辉为主讲人，教师和学生共200余位到场聆听。

齐燕辉老师结合自己辅导经验，针对学生心理焦虑、学习疲惫、目标盲目、动力不足等实际问题，用生动详实的案例、幽默独特的语言从爱国、自信、读书、学习、情绪等五个方面进行心理辅导，在老师的引导下，学生们踊跃配合，收获颇丰，坚定了学习的信息，树立了人生理想。

此次讲座端正了学生们对学习的认识，激发了他们的学习斗志和自信心，缓解了他们的成长焦虑，更让他们懂得了如何自我调整，使他们能在今后愉快学习、健康成长！