宁河区图书馆宁韵讲堂走进芦台一中成功举办《做最好的自己》主题讲座

为增强高中学生的自信心，培育积极向上的健康心态和良好学习习惯，11月19日，宁河区图书馆宁韵讲堂邀请专家走进芦台镇第一中学，为高一全体学生开展了一堂《做最好的自己》心理讲座，540余名师生认真聆听。

主讲人青少年心理教育专家、中国青年研究院讲师宫相真老师，结合多年从事青少年心理咨询和亲身经历，运用视频、大量典型案例，重点对青少年心理健康和高中生经常出现的心理问题、个人软硬件、学习状态不好的原因等方面进行了深入分析，强调要树立状元心态，正确评价自我，确定清晰目标、坚定信念梦想、做好学业规划，通过不懈努力、坚持，不断完善自我、提升自我，做最好的自己！

此次讲座，对培养学生良好的学习习惯和树立正确的人生观、世界观起到重要作用，提升了学生的心理保健意识，广大师生表示受益匪浅，收到良好效果。