宁河区图书馆宁韵讲堂走进西赵村成功举办《高血压的预防与管理》主题讲座

为了提高农村群众对高血压的认识，有效防治高血压，倡导健康生活方式，7月22日，宁河区图书馆宁韵讲堂走进西赵村，开展了《高血压的预防与管理》主题讲座，30名村民到场聆听。

此次讲座主讲人区医院副主任护师高福荣，从事临床护理工作近30年，讲授了高血压目前已经成为危害人们身体健康的高发病，给个人、家庭和社会带来了沉重的负担。高主任用通俗易懂的语言，从高血压的诊断标准、分类症状、危象、相关因素及自我管理等方面进行了普及和讲解。结合临床案例，提醒广大村民坚持良好的生活方式，做好疾病预防。定期进行相关检查，以便做到早发现、早诊断、早治疗。此外，主讲人还结合日常生活，建议大家在生活中要合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等。 

此次讲座使村民对高血压疾病有了进一步的认识，对预防高血压疾病的意识有了进一步提高，明白了不良生活习惯对形成高血压的危害，以及得了高血压以后应如何进行自我管理。村民们纷纷表示受益匪浅，今后将积极倡导文明健康生活方式，讲座受到大家的一致好评。